Le Temple des Rêveurs est un espace imaginé et porté par Helen Watkins.
Enseignante et formatrice de yoga, Helen y transmet un Yin Yoga ancré dans la tradition de la discipline, nourri par une connaissance approfondie de la médecine traditionnelle chinoise et par des années de transmission.

Son enseignement se vit comme une traversée intérieure. Chaque pratique est pensée comme un rituel immersif où le corps s’apaise, le système nerveux se régule et l’esprit ralentit. À travers le Yin Yoga, la méditation et les voyages sonores, Helen explore les territoires du repos profond, de la régénération du corps, du sommeil et des états de conscience subtils. Conteuse dans l’âme, elle guide par les sensations, les symboles et les images, invitant chacun à se déposer et à renouer avec une qualité de présence rare.

Sur le Temple, Helen guide la majorité des pratiques, avec un accompagnement de quelques enseignantes experts dans leurs domaines, invités à transmettre des approches complémentaires aux siennes.